Eine geführte Meditation kann dir dabei helfen, ruhigen und erholsamen Schlaf zu finden. Genieße diesen Podcast. Er ist für dich gemacht. Und er wird ihr ein guter Begleiter in das Land der Träume sein. 

Es kann viel einfacher sein, einzuschlafen, wenn du in eine Hypnose geführt wirst und dich sanft entspannen kannst. Deswegen habe ich diese Hypnose für dich geschaffen, damit du nach einem anstrengenden Tag gut loslassen und einen erholsamen Schlaf besser genießen kannst. Bitte höre diesen Podcast nur, wenn du nicht im Straßenverkehr teilnimmst oder sonst irgendetwas machst, wobei ein tiefer Entspannungszustand eine Ablenkung, nicht gut oder sogar gefährlich sein könnte. 

In dieser geführten Meditationen ist das drin, was du brauchst, um den Tag zu einem guten Abschluss bringen zu können. Und du wirst feststellen, jedes Mal, wenn du diesen Podcast hörst, wird es dir leichter und leichter fallen in den angenehmen Zustand der Entspannung des Schlafes zu gleiten.